味噌をご飯に塗って食べると、明らかにシャキッと元気になります

2018/07/10

いつも疲れている人は、腸内環境が乱れているか、正しい塩が足りていないかなんですよね。

その両方の摂れるのが味噌。
3年間熟成させた味噌は、虚弱体質の人にもおすすめです。

こちらは、お客様からのお便りです。

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陽子さん

こんにちは。

◯◯です。


今日のメルマガは、ものすごく納得です。

ご飯も好きだけどパンも好きなので、朝はトーストやパンを食べることも多いのですが、

夏の朝、味噌を、これは数年前に購入したオーサワの食養味噌の黒いもので今はサイトにないようですが、

その味噌をご飯に塗って食べると、明らかにシャキッと元気になります。


暑い中歩いていても、食べていない時と異なり、汗も出にくいです。


ここ数年、この味噌はこの食べ方専用でなかなかなくならないので、3年ほど同じように食べています。


本当は味噌汁を作って食べるのがベストであろうし、ご飯にただ味噌を塗るだけって完全な手抜きですが、

理由はわからないけど急に元気になるので、親や友人に勧めてみたこともあります。



私の場合、濃い味が好きなようで塩分過多かもしれませんが、夏に元気がない人にはきっと効きますよね!


舐めるのがお勧めなら、ご飯に塗るのもそんなに恥ずかしくない、と嬉しくなったのでメールさせていただきました。




森修焼、今回のキャンペーンで入手してみようか、考えてるところです。
鍋は、片手鍋の土鍋がずっとほしかったですが、それは森修焼ではないし・・・な
ど悩み中です。


ありがとうございます!


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味噌をそのまま食べるのは、全然手抜きではないですよ。
 
味噌の酵母が生きている状態で食べるのだから、めちゃくちゃ健康になれます。
 
健康の作り方って、結構、シンプルでお金も時間もかからないんですよね。


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