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喉の炎症や秋の疲れが気になる人に【オーサワのコーレン】/オーサワ

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喉の炎症や秋の疲れが気になる人に【オーサワのコーレン】/オーサワ


山口産蓮根粉末100% 香ばしくほのかな苦味と甘味

食事から栄養素の摂れるのが一番良いのですが、
蓮根がからだに働くほど食べるとなると、
かなりの量を食べなくてはいけないんですね。

蓮根は昔から漢方薬にも使われるほど、
健康のために食べられてきた食材です。

日本中の『津』のつく地名は、ほとんどが沼地。
きっと蓮根は今よりも身近な食品だったのかもしれませんね。


【蓮根の有用成分】
蓮根の栄養素は、免疫力を高めるビタミンC、
貧血を予防するビタミンB12、
ビタミンCの働きを助けるビタミンP。

女性に嬉しい鉄やカルシウムなどのミネラル。

粘膜に潤いを持たせるムコ多糖類。
抗酸化作用の高いポリフェノールや
止血や鎮痛に働くタンニン。


【コーレンの働き】
蓮根の働きで有名なのが、咳止めや痰切りですね。
蓮根を麦芽や米飴と混ぜたものが、痰切り飴としても売られています。

風邪の咳に限らず、慢性的な扁桃腺の腫れや小児喘息のような
夜中の咳にも、れんこんは働いてくれますよ。

その他には、腎臓や副腎、膵臓、循環器、生殖器などの機能を高めます。


虚弱体質の人ほど毎日食べたい蓮根ですが、他のものも食べたいし、
少量で吸収しやすくなっていたら、ちょっと嬉しいですよね。

この【コーレン】なら皮はもちろん、節や根もまるごと入っているので、
少量でも有用成分をしっかりと摂れますよ。

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