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伊勢産天然【長ひじき】

価格: ¥540 (税込)
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伊勢産天然の【長ひじき】

伊勢産天然【長ひじき】

長ひじきの煮物

伊勢産の天然ひじきを、天日乾燥しました。

着色料や化学調味料は無添加。

磯の香りが豊かで、食感がよいので、ひじき本来の味が楽しめます。

長いので、袋ごと揉んで細かくしてからご利用ください。
水で戻して煮物やサラダにどうぞ。

我が家では、まずは煮物。
残ってしまったら、お稲荷さんの具になるのが定番です。
長~い長ひじき

うぉ~~~~~★

揉まないで(乾燥している時に折らないで)料理をするとこうなります。
別に、写真を撮りたくてそのまま煮た訳ではありません。

そう、ちょっとしたミスです。


ひじきの働き】
ひじきにきミネラルやビタミンが豊富ですが、特に鉄分やカルシウムが豊富に含まれています。

ひじき大さじ2杯で

・カルシウムは牛乳200cc分に相当します。
 また、カルシウムを吸収しやすくするマンガンも多く含まれております。

・鉄分は牛乳の550倍で、1日の摂取量を賄えます。

カルシウムには、高血圧や動脈硬化、骨粗鬆症や、ストレスに対する精神的な負担を和らげる効果があります。

鉄分には、造血作用があり、貧血、肩こり、冷え性などの症状に有効です。

食物繊維が豊富ですので、腸内の掃除をしてくれます。
その他に血中コレステロールを抑えたり、利尿作用によりむくみを改善する働きもあります。

長ひじきの煮物
【内容量】
30g
【原材料】
ひじき(伊勢産)

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魔女の試食魂

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